(资料图)

1、记住3 3 3 （头面颈各占百分之三） 5 6 7（双手 双前臂 双上臂的面积） 5 7 13 21（臀部 双足 小腿 大腿 面积 ） 13 13 1（前躯 后躯 会阴部面积） 就这样用。

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