腺样体面容是指由于腺样体肥大导致儿童出现上颌骨变长、上切牙突出、唇厚、缺乏表情的面容。日前，松江区方塔中医医院中医耳鼻喉科副主任医师方惠琴做客《健康智慧屋》节目，就此提出科学建议。

方惠琴介绍，腺样体位于鼻腔最后段、鼻咽顶部与后壁交界处，毗邻咽鼓管咽口及咽喉。腺样体自出生时就存在，一般3岁左右逐渐增大，6~7岁时最大，10岁以后逐渐萎缩。因此，腺样体肥大多发于儿童。

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生活中，很多儿童会有睡觉打鼾的情况。方惠琴表示，儿童长期鼻塞、睡眠打鼾超过3个月称为小儿鼾症。而引起小儿鼾症最常见的原因就是腺样体肥大。

腺样体肥大不能轻视，要早发现、早治疗，如果孩子有以下症状与表现，家长一定要提高警惕。一是有分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣的；二是有鼻塞及流鼻涕等症状，说话时带闭塞性鼻音，睡时发出鼾声，甚至出现睡眠呼吸暂停的；三是咽、喉和下呼吸道不适，如夜间阵咳的。

腺样体肥大之所以必须重视，还因为腺样体面容一旦形成，难以恢复。由于长期张口呼吸，会导致孩子面骨发育发生障碍，包括颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、缺乏表情等。此外，夜间呼吸不畅，还会使儿童长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍、情绪多变、夜惊、磨牙、盗汗、尿床等症状。

方惠琴表示，中医在治疗腺样体肥大方面具有独特的优势，常用含有黄芪、党参、太子参、紫荆皮、薄荷、丹皮、茜草等中草药的补中益气汤及六君子汤改善腺样体肥大情况。该疗法既解除了腺样体肥大带来的健康问题，又保留其免疫功能，最大限度地减少对孩子生长发育的影响。

方惠琴表示，腺样体肥大并非不可预防，日常生活中，家长要关注孩子的大便排泄。研究发现，孩子便秘会导致嗓子痛，加重腺样体肥大的并发症。因此，可让孩子多吃有助于排便的水果蔬菜，如香蕉、脆苹果、芹菜、韭菜、豆芽、花生及芝麻等。

《健康智慧屋》节目由松江区融媒体中心与区卫健委、区爱卫办联合主办，于每周一到周五11:00—12:00在松江区广播电视台综合频率（FM100.9）和“上海松江”App直播。每期节目邀请来自松江区疾病预防控制中心、松江区中心医院、松江区妇幼保健院、上海市第一人民医院南部、上海市第五康复医院、松江区方塔中医医院、松江区泗泾医院、松江区精神卫生中心、同济大学附属养志康复医院等松江区内各大医疗机构的专家，接受市民的问诊咨询。

市民朋友如有任何有关健康方面的问题，欢迎在直播期间拨打热线电话021-37683768，或下载“上海松江”App进入“直播-可视化直播”收听收看节目直播并参与留言、互动。

文字：刘竑吁昱

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编辑：许萍 周雨薇